לייעוץ ופרטים נוספים, מלאו פרטים:
Contact Us
עוד לפני יווצרו של האדם הראשון יש כבר תנועה, כי הרי הזירעון לא היה מגיע להפרות את הביצית לולא היה מזדרז ומשיג את שותפיו למסע. כן, תנועה היא מהות החיים וללא תנועה אין חיים. ניתן לראות תנועה בכל דבר שעושים, החל מעפעוף, בכל שאיפה ונשיפה, ועד לריצה, קפיצה, שחייה, רכיבה, ריקוד, ואין סוף דוגמאות נוספות. אפילו במצב שנדמה שלא זזים, בכל זאת מתרחשות אין ספור תנועות בתוכנו, גם ללא ידיעתנו, מבלי שאנו מודעים להן, אם נרצה בהן או לאו. תנועה יכולה להיות מזערית ופשוטה, גדולה ורחבה. תנועה יכולה להיות איכותית ואלגנטית, וגם מגושמת וכבדה... איכות התנועה קשורה ישירות לבריאות האדם. אדם שמתנהל בכבדות, באיטיות, כפוף, מתקשה בהליכה, מייד יצטייר בעינינו כאדם לא כ"כ בריא, לעומתו, אדם שמתקדם בזריזות, זקוף קומה, דינאמי, המסר שנקבל הוא של חיוניות ויכולת עמידה. הראשון, ע"פ רוב יהיה מאופק ומבטו ארצה, חושש מנפילה. השני, יחייך ומבטו יהיה תמיד קדימה, בטוח בעצמו. אני מזמינה אותך להיכנס לעולם של התנועה, עם שיעורים קבוצתיים ופרטניים בשיטת פלדנקרייז, חיזוק שרירי רצפת האגן ואינטליגנציה תנועתית, הכוללים את התוכנית "לחיזוק עצם ושכלול היציבה", "הליכה בראש מורם", "פתרונות לשיקום הכושר התנועתי בכל גיל" ועוד...
עולם של תנועה איכותית, זורמת, מודעת, עולם של תנועה אפשרית, תנועה בכיף, בהקשבה, תנועה בלי מאמץ ועם תוצאות מדהימות, כי החיים הם תנועה.
אודות
שמי ננסי איידלמן, אני בוגרת ארבע שנות לימוד
בשיטת פלדנקרייז, ועוסקת בתחום כשלושה עשורים. נחשפתי לתחום בסוף שנות השמונים.
כמשתתפת בשיעורים קבוצתיים בקיבוץ. מיד התחברתי לנושא, והבנתי שזה מה שאני רוצה לעשות, לעסוק בשיטת פלדנקרייז ודומיה.
הקורס הבסיסי של שיטת פלדנקרייז אורך ארבע שנים. חוויה של למידה רצופה ומעמיקה, בו לומדים להכיר מה היא תנועה, השפעות והשלכות שלה... עולם קסום של חקירה וגילוים שמאפשר ללמד אנשים אחרים להתחקות אחרי תנועת גופם, הן בשיעורים קבוצתיים ופרטניים.
